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terça-feira, 14 de agosto de 2018

(1_BIO_LIC_NA_Karolyne_Fierk) COMO OS OSSOS SE REGENERAM?

O organismo tem uma capacidade fantástica de se regenerar. Esse processo ocorre logo após a lesão, quando o organismo envia moléculas de cálcio pelo sangue. As células que fazem a “limpeza”, chamadas de osteoclastos, removem os tecidos danificados e pequenos vasos sanguíneos alcançam o hematoma formado em decorrência da fratura, facilitando a cura.
Com isso o ferimento torna-se um calo mole e após, que ocorre envio de fibras de colágeno produzidas pelas células, transforma-se em um calo mais duro, até virar o calo ósseo, que por fim preenche a fissura entre os ossos fraturados. Com passar do tempo, a resistência aumenta, a circulação sanguínea do osso melhora e o organismo completa a colagem natural do osso. Semanas após, a fissura fecha-se o osso está reparado e mais adiante dentro de alguns meses, ocorre a calcificação do osso e a consolidação.
O tempo de cura depende do tipo de fratura. Para auxiliar o organismo, particularmente quando ocorre fraturas mais complexas, a ciência se dedica à pesquisa de medicamentos que ajudem na cicatrização de ossos, como as colas sintéticas por exemplo, que são indutores de consolidação, que auxiliam na fixação óssea em fraturas.
Na literatura médica há registros, desde 1980, de adesivos a partir da proteína cianoacrilato, absolutamente biodegradáveis e que permitem a regeneração de fraturas com menor reação inflamatória no tecido. Pesquisas buscam por polímeros proteicos e não-proteicos biodegradáveis e biocompatíveis cada vez mais eficazes. A ciência ainda hoje avança em relação as técnicas de regeneração como técnica de fixação externa com transporte ósseo muito eficaz no tratamento de defeitos extensos e utiliza o osso do próprio paciente.
Mesmo com essas inovações na maioria das vezes é indicada a milenar e eficaz técnica de imobilização, sendo que sem ela pode ocorrer até mesmo uma pseudo artrose, e a colocação de gesso, cinta, tala ou faixa para manter alinhadas as partes do osso quebrado.

O OSSO SANGRA?
O osso é como uma esponja, cheio artérias, vasos, canais e poros por onde passa o sangue. Numa fratura, os vasos de dentro do osso se rompem. Em uma hemorragia precisa ser estancada dentro e fora do corpo, havendo casos em que pode vazar até 2,5L de sague como o fêmur por exemplo. Na região fraturada é comum o aparecimento de coágulo, formado pelo sangue que vazou do ferimento.

FRATURAS
Em pessoas acima de 60 anos, aumenta incidência de cirurgia para reparo por causa das alterações na estrutura. Além dos idosos, obesos, alcóolatras, fumantes, desnutridos e portadores de doenças crônicas também têm maior dificuldade para cicatrização de ossos. As fraturas são mais frequentes em crianças e adolescentes devido ao nível de atividade que exercem. Nos mais novos, o processo de cicatrização leva cerca de seis semanas, dependendo do tipo de fratura. Em atletas, devido ao uso excessivo da estrutura óssea, ocorre um tipo de fratura ocasionada por estresse. O tratamento requer repouso das atividades esportivas.


Aplicação didática: O conteúdo acima pode ser trabalhado com relevância para alunos do ensino médio em geral como um complemento sobre conteúdos relacionados a formação das estruturas ósseas humanas.

Disponível em: < http://www.ortopediaesaude.org.br/index.php/artigos/71-como-os-ossos-colam> Acesso em: 20 de mai. de 2018.

Disponível em: < http://clinicaecirurgiadope.com.br/artigos/24 > Acesso em: 20 de mai. de 2018.

terça-feira, 12 de junho de 2018

(1_BIO_LIC_NB_LOREN_SANTOS) VOCÊ CONHECE A LUXAÇÃO?


Nos ossos, podem ocorrer fraturas, quebra, trincamento e contusão, mas também pode ocorrer a luxação. Todas elas são diferentes uma das outras, mas a luxação não é tão recorrente, portanto não muito conhecida.
Os ossos se articulam entre si através das articulações, elas nos fornecem movimentos, algumas possuem mais movimento que outras, que são chamadas diartroses, como o ombro e o joelho.



Mas afinal, o que é luxação? A luxação é a perda de contato entre os ossos, eles podem estar quebrados ou não. Pode  haver luxação no joelho, no quadril, no ombro, nos ossos do punho e até nos dedos. Como ela ocorre? Para enterdermos como a luxação ocorre, podemos usar como exemplo o joelho, a energia do trauma é tão grande para conseguir separar a tíbia e o fêmur, que acaba lesando as estruturas que ali estão próximas. O fluxo de sangue para a perna passa por um só vaso, a artéria poplítea, que fica atrás do joelho. Lesões no joelho tem incidência de aproximadamente 40% nessa artéria, se o médico não descobri-la ou a cirurgia demorar muito para ser realizada, já que o tratamento para a luxação é a realocação da articulação, o paciente pode perder a perna dentro de seis a oito horas por falta de suprimento sanguíneo.    

 Pessoas que não entendem muito do assunto, podem dizer que "foi só uma luxação" já que o termo não parece tão chocante quanto quebrar um osso, porém, a luxação é muito grave, podendo ser pior do que uma fratura. Ela pode causar outros danos ao paciente como: lesão nos nervos como o nervo ciático, complicações vasculares, rigidez, osteoporose, caso a luxação danifique superfícies articulares, danos em órgãos internos e partes moles, por conta do deslocamento de um osso, reaparecimento de luxações, caso a primeira não receba o tratamento adequado.
Você pode evita-la de formas simples, como usar tapetes antiderrapantes em casa, não permanecer muito tempo em superfícies que não são instáveis como a cadeira e usar roupas adequadas na prática de atividade física, para que não haja quedas.


Aplicação Didática: Este material pode ser aplicado em uma aula sobre ossos e articulações, como uma das complicações existentes na osteologia, pode alertar os alunos sobre a sua gravidade e prevenção.

Disponível em: <http://talesortopedia.com/wp-content/uploads/04-lx01-300x300.png>   Acesso em: 01 jun. 2018.
     

terça-feira, 29 de maio de 2018

(1_BIO_LIC_NA_ANA_LETÍCIA) O USO DE ANTICONCEPCIONAIS PODE AFETAR OS OSSOS?

Acesso em: 25 mai. 2018.

Os anticoncepcionais injetáveis podem enfraquecer os ossos, principalmente em mulheres no período antes da menopausa, já a pílula fortalece os ossos, pois protege a perda de cálcio ósseo prevenindo a osteoporose.
Devido a perca de cálcio, as mulheres que apresentam tendências a ter osteoporose não podem usar anticoncepcional injetável. E para as mulheres que fazem seu uso é indicado fazer uma ingestão adequada de vitamina D e cálcio. Alguns fatores de risco para osteoporose que impedem o uso de anticoncepcional injetável: alcoolismo, tabagismo, uso crônico de medicamentos, doenças crônicas, baixo IMC, doenças de metabolismo ósseo, distúrbios alimentares.
Conforme os anticoncepcionais utilizados podem afetar os ossos, acesse o link: https://www.youtube.com/watch?v=1d0EMVekvC4 e veja alguns efeitos dos anticoncepcionais após os 40 anos, onde se inicia o período anterior a menopausa. Atente-se para os efeitos em relação a massa óssea.









Disponível em: < http://antenormazzuia.com/osteoporose-2/>. Acesso em: 25 mai. 2018.
Disponível em: < http://clipartstation.com/x-clipart-12/>. Acesso em: 25 mai. 2018.












                 Anticoncepcionais que contém apenas progesterona diminuem a densidade mineral óssea na região lombar da mulher, e anticoncepcionais combinados, ou seja, com estrogênio e progesterona, não causam diferenças na densidade mineral óssea.

            No período que antecede a menopausa o uso apenas de estrogênio não afeta a densidade óssea, mas o curioso, é o uso do anticoncepcional combinado, pois neste período ele aumenta a densidade mineral óssea na coluna lombar, fêmur, radio, ulna e quadril.
            Somente o uso de estrogênio em adolescentes não apresenta nenhuma mudança na densidade mineral óssea, no entanto reduz seu ganho. Em mulheres adultas apresenta uma diminuição da densidade.
            Em suma, os anticoncepcionais combinados (progesterona + estrogênio) não afetam a saúde óssea.













Aplicação didática: este material pode ser usado em aulas de osteologia, quando se trata do assunto osso e osteoporose, em aulas de orientação sexual em que o anticoncepcional é uma alternativa para evitar a gravidez, no entanto é preciso atentar-se aos seus riscos, e consequências a longo prazo como a densidade mineral óssea.
            “Se interessou pelo assunto?! Deixe aqui seu comentário, sugestão ou dúvida!”

Disponível em: <http://files.bvs.br/upload/S/0100-7254/2011/v39n7/a2694.pdf> Acesso em: 25 mai. 2018.
Disponível em: < http://blogue.cintramedica.pt/2017/10/o-que-e-a-osteoporose/> Acesso em: 25 mai. 2018.
Disponível em: < http://antenormazzuia.com/osteoporose-2/>. Acesso em: 25 mai. 2018.
Disponível em: < http://clipartstation.com/x-clipart-12/>. Acesso em: 25 mai. 2018.





quinta-feira, 24 de maio de 2018

(1_BIO_LIC_VB_LUANA_DE_LARA_JANZ) VOCÊ SABE A RELAÇÃO ENTRE OSTEOMALÁCIA E A VITAMINA D?



A osteomalácia é uma doença óssea das mais comuns, em adultos e idosos, e é caracterizada pelo amolecimento dos ossos em decorrência á mineralização ou a carência de vitamina D. Ela pode anteceder ou ser confundida com a osteoporose.


Comparação de um osso saudável e um com Osteomalacia. Fonte: < https://healthand.com/au/topic/general-report/osteomalacia >. Acesso em: 21 mai.2018

Os ossos do nosso corpo encontram-se em constante estado de reestruturação, e para isso, precisa-se de uma grande quantidade de cálcio e fósforo. A vitamina D realiza função essencial na absorção do cálcio a partir dos nossos intestinos e na redução da quantidade de fósforo que excretamos através da urina. A carência de vitamina D faz com que a quantidade de cálcio e fósforo no sangue desçam a níveis baixíssimos, levando-se à perda destes minerais e deixando os ossos com estrutura porosa, por isso confundida muitas vezes com a osteoporose.

CAUSAS:
  • ·         Carência de cálcio ou fósforo no organismo;
  • ·         Carência de vitamina D;
  • ·         Dificuldade de absorver ou utilizar a vitamina D;
  • ·         Deficiência da enzima fosfatase alcalina;
  • ·         Acidose metabólica que altera o pH do osso;
  • ·         Substâncias como alumínio e flúor nos ossos que inibe a sua mineralização;
  • ·         Câncer;
  • ·         Insuficiência renal;
  • ·         Doença hepática;
  • ·         Efeito colateral de medicamentos utilizados contra convulsões.


SINTOMAS:
  • ·         Dores musculares e ósseas, principalmente nos quadris;
  • ·         Deformidades ósseas e/ou curvatura das pernas;
  • ·         Fraturas repetidas no mesmo local;
  •       Fraqueza muscular.

Curvatura das pernas de um adulto devido a Osteomalacia. Fonte: < https://osteomalaciaproject.weebly.com/what-is-osteomalacia.html >.  Acesso em: 21 mai.2018

DIAGNÓSTICO
Realiza-se através de alguns exames pedidos pelo médico, como por exemplo, raio-x, densidade mineral óssea e avaliação da concentração de cálcio, fósforo e vitamina D no organismo do paciente.

TRATAMENTO
A osteomalacia tem tratamento? Sim! Através da suplementação adequada de cálcio, fósforo e/ou vitamina D; aumento do consumo de alimentos ricos em calcio e em vitamina D; e a exposição solar de 15 minutos diários no início da manhã, sem a utilização do protetor solar.

Aplicação didática: O tema abordado é muito pouco conhecido pela população em geral, como dito, é muita confundida com a osteoporose. Pode ser utilizada tanto para ensino fundamental como para o ensino médio. Após uma aula sobre o sistema esquelético, pode-se abordar o assunto referente a doenças ósseas mais comuns, a fim de informar e mostrar que muitas dessas doenças podem ser prevenidas ou amenizadas através de uma alimentação saudável, e neste caso, com uma exposição solar diária de apenas 15 minutos.

Disponível em: < https://healthand.com/au/topic/general-report/osteomalacia >. Acesso em: 21 mai.2018
Disponível em: < https://www.tuasaude.com/osteomalacia/ >. Acesso em: 21 mai.2018

(1_BIO_LIC_VA_ANDRÉ_DANIEL_VELLOZO) VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM DESVIO DE SEPTO?


O septo nasal é uma estrutura formada por cartilagens e ossos e assim como o interior do nariz, é revestida pela mucosa nasal. Essa estrutura que separa a narina esquerda da narina direita, e em algumas pessoas é torta, o que é chamado de desvio de septo. 

Isso ocorre por diversos motivos, desde o desenvolvimento dos osso da face durante a infância, cirurgias, processos inflamatórios ou alérgicos, podendo ser causado também por traumatismos, uma queda ou uma bolada no jogo de vôlei, por exemplo.
Os principais sintomas associados ao desvio do septo são respiração pela boca, apneia do sono, roncos e retenção das secreções, porém pode não apresentar nenhum sintoma.
O diagnóstico deve ser feito por um médico otorrinolaringologista, que utiliza um instrumento para abrir e visualizar o interior das narinas. E o seu tratamento, a septoplastia, nem sempre é necessário, sendo feito apenas quanto essa distorção dificulta a respiração, impedindo o ar de passar pelas vias aéreas. Porém muitas pessoas buscam tratar esse desvio por questões estéticas.


Para saber mais sobre a septoplastia, acesse: http://www.nursing.com.br/septoplastia/


Aplicação didática: Essas informações seriam uteis como conteúdo extra durante uma explicação sobre algo relacionado à região nasal, não precisa ser necessariamente sobre os ossos, mas cartilagens, região da mucosa nasal e sistema respiratório, uma vez que esse é prejudicado quando a passagem de ar é dificultada. A aplicação deste conteúdo seria após a introdução do sistema esquelético (esqueleto axial – ossos da face) ou citado durante a explicação do sistema respiratório.

Disponível em: <http://www.nursing.com.br/septoplastia/> Acesso em: 23. mai. 2018


(1_EDFIS_LIC_NA_Murilo_dos_Santos_Ferreira_Nunes) DORES NAS COSTAS? CUIDADO... A OSTEOPOROSE É GRAVE E CAUSA FRATURAS.

Muita gente tem dores nas costas, nisso vai levando a vida com essa “dorzinha” e nem se preocupa que as vezes essa dor nas costas pode ser uma coisa mais séria, por exemplo uma vértebra quebrada. E você sabia pode-se quebrar uma vértebra sem ter caído ou mesmo ter batido a coluna? E tudo isso por causa de uma doença silenciosa, chamada de OSTEOPOROSE, que atinge principalmente as mulheres. E muitos não sabem, ou pensam, mas nós podemos quebrar uma vértebra simplesmente com um espirro ou até mesmo com um gesto simples como abrir a janela. Assim muitos perguntam como tratar e como prevenir a osteoporose?


Disponível em:<https://www.diadesaude.com/como-evitar-osteoporose/>. Acesso em: 20 mai. 2018.

A osteoporose, considerada o segundo maior problema de saúde mundial, é uma doença que com o tempo vai enfraquecendo os ossos, deixando-os mais possibilitados a terem fraturas e muitas sendo graves. Nessas fraturas ocorre o afinamento do tecido ósseo (uma forma especializada de tecido conjuntivo). Através da perda acelerada de massa óssea, que ocorre durante o envelhecimento provocando a pouca absorção de minerais e de cálcio, ocorre o enfraquecimento ósseo, deixando-os frágeis, consequentemente ocorrendo fraturas.

Como citado acima a osteoporose ocorre principalmente nas mulheres após a menopausa, que é a interrupção fisiológica dos ciclos menstruais, ela é uma doença silenciosa que muitos não sabem que tem, e ela evolui de uma forma onde o paciente é portador dela, mas não exibe sintomas. Mas é possível identifica-la e assim trata-la o quanto antes, tendo sempre um acompanhamento médico. Mas lembrando que não é somente em mulheres,  podendo ocorrer em homens a partir de 65 anos e sedentários. Uma pequena curiosidade é que ANUALMENTE morrem cerca de 2 MIL brasileiros por conta de fraturas causadas por essa doença.

E a pergunta é: como evita-la e como trata-la? Simples, com uma dieta balanceada, com a prática de exercícios físicos diariamente, e até mesmo com banhos regulares de sol. A dieta não é qualquer uma, e sim uma dieta rica em cálcio, magnésio, vitamina D e proteínas. 


Mas lembrando que não é tão necessário somente o cálcio, pois o consumo exagerado pode ser prejudicial. E todas as coisas estão interligadas, nisso não adianta uma dieta balanceada sem exercícios físicos. Então CUIDADO... A OSTEOPOROSE É GRAVE, então cuide-se e pratique exercícios físicos.


          
Aplicação didática: esse conteúdo pode ser usado para aulas de educação física, orientando sobre conhecimentos da doença e alertando-os a terem uma vida saudável, e fazendo com que eles orientem seus avós e pais para habilitar uma vida mais saudável.

Disponível em:< https://globoplay.globo.com/v/4140497/>. Acesso em: 20 mai. 2018.


Disponível em:< https://www.diadesaude.com/como-evitar-osteoporose/>. Acesso em: 20 mai. 2018.

quarta-feira, 23 de maio de 2018

(1_BIO_LIC_NA_Kessilin_Fiatekowski) APRENDENDO COM MÚSICA


Todos sabemos que decorar letras de músicas é algo muito fácil, mesmo quando não queremos ficamos com aquela música “chiclete” na cabeça, então por que não usar isso ao nosso favor? Nos links abaixo encontram-se algumas parodias para ajudar na fixação dos nomes dos ossos:




   

Aplicação didática: após a aula teórica sobre o conteúdo, o professor pode mostrar a parodia para uma melhor fixação dos alunos sobre os nomes estudados.

(1_BIO_LIC_NB_IVONETE_PIDIGURNE) GENO VALGO E GENO VARO, ENTENDA A DIFERENÇA!


     Segundo o site Mundo Educação "os ossos do membro inferior são fundamentais para garantir a locomoção, equilíbrio e a sustentação do corpo''. Sendo dividido em quatro grupos principais: ossos do quadril, coxa, perna e pé.
  Durante nossa fase de crescimento, podemos adquirir problemas quanto a forma com que os nossos ossos do membro inferior se desenvolvem: podendo ser do tipo Geno Varo ou Geno Valgo.

Diferença entre joelho varo e joelho valgo. Imagem Disponível em: < http://www.facafisioterapia.net/2015/08/a-prevencao-e-tratamento-do-joelho-geno.html >. Acesso em: 21 mai. 2018.




  O Geno Varo é quando os joelhos permanecem voltados “para fora”, enquanto os pés posicionam-se “para dentro”. Portanto, as pernas apresentam um formato arqueado.
  O Geno Valgo é quando os joelhos permanecem voltados “para dentro”,enquanto os pés posicionam-se  “para fora”. Apresentando um formato de X.
Todos os bebês recém-nascidos apresentam o Geno Varo, após um certo tempo apresentam algum grau de desalinhamento em Valgo. Mas, normalmente devido ao processo de crescimento as pernas voltam ao ângulo neutro. São raros os casos em que essas deformidades persistem.
  Os joelhos em valgo são mais comuns de aparecerem em mulheres e também podem ser percebidas em jogadores de futebol, normalmente ocasionadas por conta de uma lesão no ligamento colateral medial,que passa pelo interior do joelho.Quando não tratadas, podem levar a problemas mais graves de saúde, como tendinites, bursites e artroses.

Como posso detectar essa deformidade?
Um teste simples que você pode fazer em casa, é se dirigir em frente a um espelho, e com as pernas esticadas tentar unir os joelhos e os tornozelos. Se somente os joelhos se encostarem e os tornozelos ficarem afastados, seus joelhos são valgos, do mesmo modo em que apenas seus tornozelos se tocarem e seus joelhos ficarem afastados, seus joelhos são varos.

Como tratar esse desalinhamento do joelho?
O uso de palmilhas ortopédicas e a realização de fisioterapia ajudam na correção. Porém quando o grau de desalinhamento é muito alto, são realizadas cirurgias.

Tipos de palmilhas para correção. Imagem disponível em: < http://ortopediauniao.com.br/wp-content/uploads/2016/03/joelho-torto-valgo-varo-3.jpg >. Acesso em: 21 mai. 2018.

A cunha interna é ideal para corrigir o desalinhamento em valgo, pois ela alinha “para fora” o joelho que estava “para dentro”. 
Já a cunha externa faz com que o joelho que estava em arco seja alinhado “para dentro”.

Aplicação didática: Esse material será utilizado quando o tema: Ossos do membro Inferior estiver em pauta. Tendo por finalidade mostrar as deformidades que podem acontecer com relação as pernas, ajudando os alunos a compreenderem  e  a perceberem  as diferenças entre geno varo e geno valgo. Abrindo espaço para o diálogo sobre os conhecimentos já adquiridos pelos educandos.

Disponível em: < http://www.institutotrata.com.br/joelho/joelho-valgo/ >. Acesso em: 21 mai. 2018.





terça-feira, 22 de maio de 2018

(1_BIO_LIC_VA_Shayane_Tozetto) CRESCIMENTO DOS OSSOS LONGOS



Disponível em: http://clinicaecirurgiadope.com.br/ckfinder/images/osso2.png. Acesso em: 20 de maio de 2018. 

A criança quando nasce já apresenta um esqueleto bastante ossificado, devido a formação dos ossos tem que início ainda na vida intra-uterina ocorrendo a partir do segundo mês de gestação. Apresentando na infância regiões de cartilagens que irão proporcionar o desenvolvimento.
Na formação de ossos longos (como as pernas e os braços), ocorre uma ossificação chamada de endocondral, caracterizada pelas células mesodérmicas transformadas em células produtoras de cartilagem antes do início da formação do osso.
As regiões dos ossos que mais irão sofrer o processo de ossificação são as epífises e as diáfises. Entre a epífise e a diáfise de cada osso, será encontrada uma cartilagem chamada cartilagem epifisária ou cartilagem do crescimento, que vai possibilitar o processo.
Para que ocorra, duas células são bastante importantes: os osteoclastos e os osteoblastos. Os osteoclastos são células responsáveis pela reabsorção de áreas ósseas, enquanto os osteoblastos são responsáveis pela produção de novos ossos. O desenvolvimento do crescimento dependerá dessa ação de reabsorver e produzir novo tecido ósseo. Se tratando de aumento de diâmetro, é necessário a reabsorção da camada interna da parede óssea enquanto na parede externa deve ocorrer deposição de mais osso.
O processo de crescimento ocorre em média até entre 18 a 20 anos, a partir dessa idade a cartilagem epifisária também sofrerá ossificação, deixando como vestígio apenas a linha epifisária, cessando o crescimento.

Aplicação didática: pode ser aplicado em uma aula sobre ossificação no ensino superior ou em uma aula sobre os ossos no ensino médio.

Disponível em: https://www.sobiologia.com.br/conteudos/Histologia/epitelio19.php. Acesso em: 20 de maio de 2018.
Disponível em:
https://webciencia.com/index.php/artigo/11_24cresci. Acesso em: 20 de maio de 2018.